扁平化风格矢量插画，极简主义设计。一个身材强壮、拥有肌肉线条的男士正坐在健身长凳上，双手紧握白色杠铃进行举重训练。人物穿着明亮的黄色圆领T恤、蓝色运动短裤和蓝色运动鞋，深蓝色短发。画面呈现出明显的现代扁平人物插画风格（Corporate Memphis），人物比例略有夸张，色块鲜明。背景为纯黑色，正面视角，中景镜头，构图对称，高对比度，宽高比1:1。