一张精致的2D矢量风格插画，描绘了一位扎着高马尾的年轻女性正在进行杠铃前深蹲。她神情专注且坚定，眉头微皱，展现出力量训练的真实感。她穿着浅蓝色的运动背心和深蓝色的运动短裤，脚蹬黑白相间的运动鞋。她双手稳稳地托住杠铃，杠铃两侧挂着厚重的黑色配重片。整个人物采用扁平化设计，线条简洁干净，背景为纯黑色。全身镜头，侧前方视角，宽高比1:1，色彩鲜明，构图居中。