一张关于熬夜危害的健康教育信息图。背景是带有淡蓝色网格的清新色调，画面中心是一个圆角矩形的白色卡片，模仿活页记事本。卡片左侧整齐排列着一系列黄色的圆角对话框标签，上面写有关于长期熬夜危害的中文文字。右下角描绘了一位疲惫不堪的长发女性卡通形象，她面色苍白，带着明显的黑眼圈，手托下巴显得精疲力竭。她的头顶上方悬浮着几个带有愁容的白色幽灵状卡通形象，象征着精气神的流失。顶部有粗大的中文字体标题和一个简约的时钟图标。整体采用扁平化矢量插画风格，线条干净，配色和谐。宽高比为3:4，正面平视镜头，柔和的2D矢量光影。