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此图为鹿菏的水彩作品――二十四节气神o
鹿菏,曾用英文笔名mario,知名水彩插画家。画风灵动柔美,优雅神秘,画面独特又具有强烈的个人特质和丰富的想象力。作品内容丰富,从现代到古代,从残酷青春到奇幻神话,都非常的美丽。曾为《今古传奇武侠版》《今古传奇奇幻版》《九州志》《新蕾story100》《新蕾story101》《约绘》《男生女生》绘制插图和封面。2013年在给《小说绘》《芭莎艺术》绘制插图,2013年11月开始在《绘心》连载《浮生物语》全手绘水彩精品绘本。
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当时令美食变成插画，你把传统丢了吗
当时令美食变成插画,你把传统丢了吗?
二十四节气,有多少年轻人能够完全记住,恐怕是少之又少,古人对节气的设定是极其科学的,其中的一些时令饮食变化也是很符合国人的体质的。
现在二十四节气渐渐的被年轻人淡忘,可是有这么一个年轻人,把二十四节气全部画成了时令美食插画,这些插画获德国红点传达设计大奖,把中华文化传播出去的同时也给我们敲响了警钟:
立春这一日,中国民间讲究要买个萝卜来吃,叫做咬春。
在中国农历二月二龙抬头,有吃龙须面之俗。
夏至吃凉面,是完全说的通的。
南方的习俗,大暑湿闷天气习惯吃仙草来解暑气。
美食丰盛的夏天一过,秋天没什么好吃的,也就大闸蟹了。
冬天来了,吃这些高热量的食物再合适不过!
大雪,肉类可以存放很久,故有腊肉。
大寒,天天吃肉等高热量食物来抵御寒冷,这个时候是时候补充一下身体的膳食纤维来平衡机体。
多么智慧的总结。可以说,没有古人如此智慧的总结就没有我们今天的生活。
你有记住二十四节气吗?我们已经被棒子拿走端午了,当我们义愤填膺的时候却发现自己连二十四节气都没记住....
传统这东西不能丢!我们可不能让别人来帮我们记住跟传承我们的传统!
二十四节气谷雨图片精美漂亮
谷雨 时节到,在这美丽的季节里,满遍野山是一片葱茏,远远望去墨绿色的是麦苗,嫩绿的是小草,像给原本光秃的黄土地穿上了一身绿色的外衣,下面我整理了二十四节气谷雨图片精美漂亮_谷雨时节配图唯美,欢迎 收藏 !
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谷雨注意事项
1 谷雨养生如何祛肝火
过了谷雨,意味着春季已接近尾声。按照中医“春养肝”的观点,贾主任建议要抓紧时机调理肝血。中医认为,菠菜性甘凉,入肠、胃经,有补血止血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴平肝、助消化、清理肠胃热毒的功效。对春季里因为肝阴不足引起的高血压、头痛目眩和贫血等都有较好的治疗作用。与此同时,要减少食用酸性和辛辣刺激的食物,以及辣椒、花椒、胡椒等大辛大热之品。
过了谷雨便意味着春季快过去了,按照中医“春养肝”的观点,要抓紧时机调理肝血。此时的食疗要点重在养肝清肝、滋养明目。而在众多的蔬菜之中,最适宜养肝的是菠菜。
中医认为,菠菜性甘凉,入肠、胃经。有补血止血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴平肝、助消化、清理肠胃热毒的功效,对肝气不舒并发胃病的辅助治疗常有良效。对春季里因为肝阴不足引起的高血压、头痛目眩和贫血等都有较好的治疗作用。
2 谷雨时节慎防感冒
早晚加件衣“春捂”别捂过头。俗话说“谷雨寒死老鼠”,说的就是谷雨来,天气忽冷忽热,易感冒,注意保暖。谷雨节气过后,气温会逐渐升高,雨量开始增多,但是也要注意保暖。很多人像夏天一样穿衣服,其实季节还没有到,湿气很容易从裸露的部位进入体内。
中医将感冒称为“伤风”,不同季节,感冒的致病病毒不一样。预防感冒,居民首先应该学会“适度春捂”。春天气候多变,温差大,很多人像夏天一样穿衣服,其实季节还没有到,湿气很容易从裸露的体表进入体内。所以增减衣服不能太快,使身体保持恒温,尤其要注意下身保暖。有的姑娘过早穿上了薄裙子和凉鞋,这个习惯对抵抗感冒来说,不太合适
对于捉摸不定的天气,很多家长宁可给孩子多穿点,也不愿意孩子冻着,说是“春捂”。其实这样的做法是错误的。春捂也应该有度,15摄氏度是春捂的临界点,超过15摄氏度就要减衣,不要再捂了,再捂下去就易诱发“春火”,孩子体内产生的热,与潮湿相遇,又容易生病。尤其是早晚与中午的温差相当大,因此早晚要注意保暖。老人和孩子尤其要注意这一点。可适当调整穿衣层次,早晚多穿一件衣服就够了。
谷雨时节阳气渐长,阴气渐消,要早睡早起,不要过度出汗,以调养脏气。另外,由于谷雨时节 雨水 较多,要防湿邪侵入,出现肩颈痛、关节疼痛、脘腹胀满、不欲饮食等病症。
3 谷雨食疗湿气
谷雨后空气中的湿度逐渐加大,会让由内到外产生不适反应。从中医养生的角度来说,如此潮湿的环境,湿邪容易侵入为患,造成胃口不佳、身体困重不爽、头重如裹、关节肌肉酸重等情况,如若已经患有各类关节疾病,如风湿性关节炎,也容易在该节气诱发。
所以谷雨养生要注意祛湿,在饮食上加以配合。具有良好祛湿效果的食物有:白扁豆、赤豆、薏仁、山药、荷叶、芡实、冬瓜、陈皮、白萝卜、藕、海带、竹笋、鲫鱼、豆芽等。
谷雨前后多食用寒凉性食物:谷雨前后应多食用滋阴的寒凉性食物,如西瓜、甜瓜、香蕉、甘蔗、芒果、枇杷、苹果、梨、柿子、荸荠、菱角、桑椹、西红柿、黄瓜、苦瓜、冬瓜、白萝卜、丝瓜、莲藕、茭白、竹笋、慈姑、厥菜、马齿苋、芹菜、淡豆豉、海藻、海带、螃蟹等。
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